こんにちは~HIDE & SEEK'Sのtoshikiです♪♪♪ 現在インフルエンザ的なものにかかっております笑 それで、あんまり食欲がないタイミングで1週間ダイエットを開始します！♪♪⬇︎YouTube動画⬇︎ https://youtu.be/neOUL-Ko6zo ルールは食事1日バナナ2本 運動ランニン…