ダイエット

本気でダイエットせな。

最近健康診断をする事があって…え？体重重ってなった…笑

しばらく体重計なんか測ってなかったから油断しとった！笑笑

家にある2つの体重計、体重が3キロほど多く表示されて、あ。壊れとるっておもって新しいの買って、あれ？これも壊れとるんかぁーっておもっとって全然はかってなかって、この前健康診断で測ったら…え？？健康診断の体重計壊れとるやん？？って最初思ったったんやけど、少しして…あれ？これほんまの体重なん？って初めて現実を認めた笑笑笑笑

んで、帰って家の体重計に一リットルのペットボトル乗せたら1キロ。

2キロの米乗せたら2キロ…え？あっとるやん。笑笑笑笑

どんだけポジティブやねんって思ったわ！笑

んで、いよいよ本気の本気でせなあかんなっておもって、昨日から1日112キロカロリーのダイエット。

1日にささみスモーク1つだけ、お菓子ジュース禁止と運動でとりあえず1週間で5キロ痩せる笑笑笑笑

昨日からすたーとで2日目

またあしたぁー(о´∀`о)

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